近日，52歲王女士在雨天行走時(shí)，腳下一滑重重摔倒，左胳膊瞬間劇痛難忍，被緊急送往北大醫(yī)療淄博醫(yī)院（淄博經(jīng)開(kāi)區(qū)醫(yī)院）。CT檢查結(jié)果顯示：左尺橈骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折。關(guān)節(jié)外科主任、主任醫(yī)師方俊英團(tuán)隊(duì)緊急手術(shù)，術(shù)后4天，王女士順利出院。
為什么雨天容易摔傷？大理石、瓷磚、斑馬線、地下車庫(kù)等地面沾水后，摩擦力驟降，導(dǎo)致路面打滑。同時(shí)，打雨傘時(shí)遮擋視線，佩戴眼鏡的居民鏡片掛有水珠，更難分辨障礙物。加之硬底鞋、拖鞋、磨損舊鞋等抓地力差，濕滑路面走起來(lái)就像“溜冰”。
“摔倒時(shí)千萬(wàn)別單手或單腿硬撐，否則腕部、踝部骨折風(fēng)險(xiǎn)更高?！狈娇∮⒄f(shuō)，不小心摔倒時(shí)應(yīng)收緊身體，順勢(shì)滑倒或翻滾，用臀部、大腿外側(cè)、背部等肌肉多的部位緩沖，倒地時(shí)雙臂護(hù)住頭部，避免關(guān)鍵部位受傷?！八さ怪笙忍善接^察，如果頸、背、腰或四肢劇痛而且無(wú)法活動(dòng)，千萬(wàn)別強(qiáng)行起身，應(yīng)立即呼救或撥打120”。
方俊英表示，如果不慎扭傷腳踝或手腕，要記住RICE急救口訣?！癛（休息）：立刻停下活動(dòng)，讓受傷部位“歇著”；I（冰敷）：冰袋裹毛巾敷20分鐘消腫止痛；C（加壓）：用彈性繃帶適度包扎，減輕腫脹；E（抬高）：把受傷的肢體抬高過(guò)心臟，利用重力減少液體積聚?！?/span>
雨天出行，慢一點(diǎn)、穩(wěn)一點(diǎn)，就是給安全加保險(xiǎn)。方俊英建議，如果摔傷嚴(yán)重，千萬(wàn)別自行揉捏或亂用藥，第一時(shí)間去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，避免延誤治療。（淄博市融媒體中心記者 崔曉蕾）
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